помогите советом...)

последнии несколько дней перестала пить кальций, тк на моем сроке уже нельзя...! теперь столкнулась с такой проблемой, как боли в суставах....! чувствую себя бабушкой....!=)  ломит в коленях...=((( а со вчерашнего дня ещё и ребра болеть начали...!=( ппц!