кто сидел на такой диете?

я сидела. давно правда. вот только с курицей не заладилось. там грудку только нужно есть 3 дня без соли. меня на второй день замутило от нее. год не ела курицу вообще потом

ужасная диета. даже не сидевши понятно, что такой моно-набор если и приведет к похудению, сорвет здоровьичко)))) я раз в полгода использую сельдереевую диету ( по другому «бонский суп) быстро уходят именно лишние килограммы. достаточно легкая, ну и как детокс на организм влияет. в первые два дня желательно, что бы был выходной, по причине серьезной чистки))

кстати, если есть возможность в баньку походить, хоть раз в недельку, не ленитесь. восстанавливает цепи обмена веществ очень неплохо. главное без спиртного!!!

Я сидела на такой. 6 дней нормально, а вот овощные дни было тяжело. В итоге минус 4,5 кг. Потом правда они со временем вернулись благополучно обратно. Самый проверенный способ. Питаться часто и понемногу и подключить спорт. Я когда-то так сбросила 26 кг, правда за 1 год. Вес не  возвращался  лет 5.   В диеты не верю, только организм гробить.