ДЕВОЧКИ БЕРИТЕ ПРИМЕР!

НЕ МОГУ НЕ ПОДЕЛИТСЯ ЭТОЙ ИСТОРИЕЙ МНЕ КАЖЕТСЯ ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ПОЛЕЗНО МНОГИМ ЖЕНЬЩИНАМ!  НАЧНУ С ТОГО ЧТО МОЙ МУЖ РЕШИЛ СЛЕДИТЬ ЗА ЗДОРОВЬЕМ А В ЧАСНОСТИ ЗА ПИТАНИЕМ. МУЖЧИНКА ОН У МЕНЯ ДОСТАТОЧНО БОЛЬШОЙ И ЭТО СТАЛО ЕМУ ДА И МНЕ МЕШАТЬ. С ВЕСОМ 96 КГ ОЧЕНЬ БОЛЬШИМ ЖИВОТОМ ЖУТКИМ МЕТЕОРИЗМОМ ОН ИСКЛЮЧИЛ ИЗ СВОЕГО РАЦИОНА МЯСО ЛЮБОЕ МОЛОКО И МОЛ ПРОДУКТЫ ЯЙЦА. ДУМАЛА НЕ ВЫДЕРЖИТ ТК ОН ОЧЕНЬ ЛЮБИЛ МЯСКО ШАШЛЫЧКИ КОЛБАСКИ ТГ  НО  ЕГО СИЛЕ ВОЛИ Я ДО СИХ ПОР УДИВЛЯЮСЬ. НАЧАЛ ОН ЭТО ДЕЛО ПОД НОВЫЙ ГОД. ПЕРЕЖИВ БЕЗ ВКУСНОСТЕЙ ПРАЗДНИКИ ДНИ РОЖДЕНИЯ ОН УЖЕ ПРИВЫК К ТАКОМУ ПИТАНИЮ.  ДЕВОЧКИ НЕ ПОВЕРИТЕ ВОТ ПРИМЕРНЫЙ ЕГО РАЦИОН НА ДЕНЬ. УТРОМ КАШКА БЕЗ МОЛОКА И ЯБЛОКО ОБЕД БОРЩ С ФАСОЛЬЮ ОНА ЗАМЕНЯЕТ МЯСО И КАКИЕ НИБУДЬ СОЛЕНЬЯ КВАШЕНАЯ КАПУСТА ОГУРЧИКА САЛАТЫ.  И ВЕЧЕРКОМ ОН ПЕРЕКУСЫВАЕТ ОРЕШКАМИ СУХОФРУКТАМИ  И ВСЕ! И ТАК ПРИМЕРНО КАЖДЫЙ ДЕНЬ. УТРОМ ОБЛИВАЕТСЯ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ.  Я КОНЕЧНО КУШАЮ ПОДРУГОМУ А ОН СМОТРИТ НА МЕНЯ И ЕМУ ДАЖЕ НЕ ХОЧЕТСЯ ГОВОРИТ ПРИВЫК.     А ТЕПЕРЬ РЕЗУЛЬТАТ  ПРОШЛО ПОЧТИ РОВНО 3 МЕСЯЦА СТРОГОЙ ДИЕТЫ И -8 КГ УТРОМ НА ТОЩАК. ВЕСИТ ОН УЖЕ 88 КГ. ЖИВОТИК УМЕНЬШИЛСЯ НАМНОГО И САМ ОН СТАЛ ТАКОЙ ХУДЕНЬКИЙ. ЕСТЬ КОНЕЧНО КОЕ КАКИЕ МИНУСЫ. ОН СТАЛ БОЛЬШЕ УСТАВАТЬ И ЕЩЕ КОЕКАКАЯ ПРОБЛЕМКА ДУМАЮ ИЗЗА ЭТОГО НО В ЦЕЛОМ ЭТО КОНЕЧНО ОЧЕНЬ ПОЛОЖИТЕЛЬНО ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ НАДО ТОЛЬКО НЕ ЗДАВАТСЯ И БУДЕТ РЕЗУЛЬТАТ! А НЕ ТО КАК МОЯ ПОДРУЖКА НЕДЕЛЬКУ НА ДИЕТЕ ПОТОМ СОРВАЛАСЬ И ЖАЛУЕТСЯ ЧТО НЕЧЕГО НЕ СБРОСИЛА! МУЖ НЕ НАМЕРЕН ОСТАНАВЛИВАТСЯ И ХОЧЕТ СБРОСИТЬ ЕЩЕ МИНИМУМ 10 КГ.   НУ А ЧТО КАСАЕТСЯ МЕНЯ У МЕНЯ ВСЕ НАОБОРОТ МЕЧТАЮ ПОПРАВИТСЯ А ТО КАК СЕЛЕДКА.  ВОТ ТАК)