Суставы во время беременности

Может кальций вам попить…

магния не хватает

Может кальций? У меня тоже все хрустело и болело… кальций не усваивался во время беременности по чему то.

мне врачи говорили о кальцие или о артрите или еще чего в этом роде, в свое время при беременности неспала ночами, плакала от безнадежности и беспомощности, ныли коленки жутко просто. советовали ноги выше головы задирать и я еще тонизирующим кремом мазала для беременных помогало порой.

но кальций тож без присмотра не увлекайтесь, все зависит от срока

у меня так и ноги и поясница   с 26 недели болели, я ни сесть ни лечь, ни встать не могла, чего только не перепробовала, ничего не помогало, как родила, всё как рукой сняло

У меня была та же проблема, акушерка сказала, что это нормальное течение, гормоны ослабляют связки, через какое-то время станет легче. При болях пить парацетамол назначили и ждать. Сейчас отпускает понемногу.

КАЛЬЦИЯ МАЛО!!! у меня болит лоюковая кость, тоже мучаюсь… но пить кальци не хочу т.к он может и навредить… лучше свежие продукты содержащие кальций, пытаюсь есть творого… он говорят помагает… и кисломолочные продукты…

Совет от человека проработавшего 2 года в кабинете ревматолога — это я)  Никакие витамины вам в этом случае не помогут, потому что это банальный начальный артроз, вызванный именный беременностью, суставные оболочки соприкасаются друг с другом отсюда возникает боль, из-за неправильной нагрузки, из-за неправильного питания, из-за повышения веса, единственное решение в вашем положении это зарядка!!! Именно для колен, можно сидя, лежа, как можете и как можно чаще!(Зарядку поищите в инете)  По хорошему надо было бы пить миорелаксанты и противосполительные, а дальше хондропротекторы, но вам нельзя, сами понимаете.Насчет кальция. Недавно были проведенны исследованния доказывающие что прием кальция во время беременности, а именно препаратов типа Кальций Д3, кальцемин адванс и т.д., в которых содержание кальция в одной таблетке 500мг или более, вызывает проблемы у ребенка когда родится, а именно затвердение родничка в 4-6 месяцев, хотя по нормам должен к годику! То есть кости срастаются быстрее физиологического, что как понимаете не есть хорошо!.. Беременным достаточно кальция употребляемого в еде, и в комплексных витаминах, где содержания кальция не больше200-300 мг.

У пеня такая же ситуация. Но это началось еще до беременности. Когда начинают ныть, я мажу мазью найз, или что-то из этой серии. Обратила внимание, что начинают ныть, когда меняется погода. У тебя давно это началось?

я магний б6 пила