1 неделя ..решила взяться за себя

итого вес 72 кг(-500 гр) в объемах изменений нет.есть к чему стремиться..68 кг и талии.но зато есть существенные плюсы легкость в желудке и хорошее настроение после упражнений.вперед и только вперед!:)