вес
сегодня сестра мужа сказала, что после 35 недели практически нереально сбросить ни грамма
последние недели практически не пью (стакан в день, сегодня не пила вообще), ограничиваюсь в еде во всем, сейчас встала на весы и не просто расстроилась, а просто в ужасе. за неделю 2,5 кг. а послезавтра к г.даже представить не могу откуда столько… последнее время практически перестала обедать и ужинать с домашними, тихо жую фрукты и не жалуюсь. и тут такое.
буду собирать вещички в роддом на капельники(
а так хотелось последние недельки побыть дома😉
последние недели практически не пью (стакан в день, сегодня не пила вообще), ограничиваюсь в еде во всем, сейчас встала на весы и не просто расстроилась, а просто в ужасе. за неделю 2,5 кг. а послезавтра к г.даже представить не могу откуда столько… последнее время практически перестала обедать и ужинать с домашними, тихо жую фрукты и не жалуюсь. и тут такое.
буду собирать вещички в роддом на капельники(
а так хотелось последние недельки побыть дома😉
Комментарии
Светлана
2 ребенка
ой, как неправильно вы питаетесь. Воды надо пить достаточно. Питаться нужно 4-5 раз в сутки.Уберите соль и устраивайте разгрузочные дни раз в неделю.
Олеся Калинина
а побольше физической активности не пробовали добавить? кстати, фрукты достаточно калорийны, от них можно хорошо набрать
Diasay
2 ребенка
да ну и зря, я в последний месяц плюнула на ограничения, поняла, что потом опять всю жизнь сидеть на диете… и хоть поела:))
Ирина
1 ребенок
я за эту неделю скинула 500грамм так что все реально.