беременность и спорт
девчонкииии!!! кто занимается спортом? на каком вы сроке? чем конкретно занимаетесь? может дома кто занимается, тогда какие упражнения делаете?
Комментарии
игошина елена
1 ребенок
я только плавала в бассейне, но до последнего
Anna
1 ребенок
вчера в зале видела девочку на восьмом месяце, бегала а дорожке. тренер третьим беременна, гантели поднимает. держит себя в форме
Гомер Ольга
2 ребенка
я ходила на фитнес для Б, плавала, бегала) 26 числа была на тренировке, 28-го родила)
Екатерина
1 ребенок
мне врач говоила моя что самый лучший спорт при б-это плавание. я вот неленилась и не ходила в бассейн. теперь понимаю что зря. может родила бы легче и не так было бы тяжело на поздних сроках Б.
Елена
1 ребенок
с фитболом можно делать упражнения потом и ребенку пригодится