Девочки, а давайте поделимся своими секретами стройности и красоты!
Девочки, а давайте поделимся своими секретами стройности и красоты! Расскажу свой, я с утра всегда выпиваю стакан теплой воды, и не кушаю после шести, выгляжу отлично, очень помогает держать себя в форме!!! А у вас какие секреты, девочки поделитесь…
Комментарии
Лазарева Людмила
2 ребенка
не есть после 6!!!!!!!!!!!!!!!!
Анна
5 детей
я ем и ела всегда сколько хочу и когда хочу… у меня тоже все отлично…
Наталья
1 ребенок
Гв последние полгода — 6 кг
Анна
2 ребенка
у меня нет секретов, до Б весила 46, думала, что хоть после двух Б поправлюсь, нифига, сейчас вешу еще меньше, чем до родов, все куда-то уходит, хотя кушаю все, и после 6 тоже
Калтыгина ольга
1 ребенок
Самое действенное-меньше жрать! )))))))Я просто сменила тарелку на блюдце, а вилку — на чайную ложку. Утром и вечером пью настой корицы с медом, не ем после 18,8 стаканов воды в день, утром бодифлекс в обед Джилиан.
Наталья
1 ребенок
у меня особенности обмена веществ «не в коня корм»… а я больше пышечек люблю)))
Голуб (Шитц) Екатерина
1 ребенок
Интересно, а если принимать йодомарин, он как то влияет на способность организма худеть, ведь щитовидка отвечает за обмен веществ? как думаете?
Грицай Евгения
1 ребенок
Я после родов пришла сразу в норму, даже недавно умудрилась пару кг сбросить. Ем 2 раза в день, после 6 вечера ни… ни!
Алёна
2 ребенка
Позитив и много положительных эмоций) я верю, что чем больше добра и счастья отдаешь-тем больше получаешь))
Ласкина Анастасия
У меня нет секретов стройности, потому что я не стройная)))А почему выпиваете стакан именно теплой воды?