плохое самочувствие

плохо себя чувствую с раннего утра… все тело болит сильно, нагибания-приседания-беда целая. голова раскалывается, тошнота… рвоты слава богу нет, но делать не могу ничего вообще… весь день лежу, но лучше не становится