1 день диеты)
Вчерашний день нормально перенесла, сегодня думаю так же легко будет)
Я сама 3 дня взвешиватся не буду.
А вот мама моя взвесилась сегодня утром… и у нее отвес 1.5 кг😉
У меня наверно еще больше т.к у нее остался тяжелый вес, она за месяц еле как сбрасывает 1кг и бегает, и в спорт зал ходит. Она уже давно худеть начала и очень много кг быстро сбросила, а вот 5 кг как стояли так и стоят на месте, сегодня она такая довольная)
Комментарии
софронова елена
1 ребенок
как худеешь?
света
2 ребенка
Так худеть нельзя, это очень большой стрес для организма а чтобы выгнать лишнюю воду достаточно 1 дня только на твороге в неделю не чаше, 800 грамм в сутки можно смело съесть. Сама сейчас худею уже -19 кг.