Девочки, всем привет🤗
4 недели беременности, узнала об этом только вчера.. курю электронки уже 4 года, подскажите, пожалуйста, кто как бросал курить?
Шарҳҳо
Anastasia
1 кӯдак
Шикоят
Бросила как только узнала о беременности, держалась на жевачках/мятных конфетках и позволяла себе вместо сигарет безалкогольные сидры/ вкусную еду. Самый простой способ отучиться от одной плохой привычки - дать волю другой 😂
Но если серьезно, потом когда через месяц тяга к никотину ушла, потихоньку начала налаживать и питание.
Также важно сократить контакты с теми, кто курит в окружении. У меня это был муж, бросал вместе со мной, обоим было тяжко))
Сейчас через 9 месяцев он опять закурил, а меня уже не тянет
Удачи вам! Оно того точно стоит 💕
Аля
2 кӯдак, беременна еще 42 н.
Шикоят
AnastasiaСпасибо вам большое за совет🙏🏻😉🫶🏼
Легких родов вам🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Ҳамчунин бихон
Ольга
1 кӯдак
Агар ман маҳсулотро аз як нуқтаи қабул гирифта бошам, метавонам онро дар н...
Сухова Светлана
1 кӯдак
Чунон ки дирӯз гармкунак набуд, ман бо гармкунӣ ба хоб рафтам.
Имрӯз ман бо сари дардн...
Ангелина
Банақшагирӣ
Здравствуйте срок 27 недель ,самого начало беременности низкая плацента была изначально н...
Но если серьезно, потом когда через месяц тяга к никотину ушла, потихоньку начала налаживать и питание.
Также важно сократить контакты с теми, кто курит в окружении. У меня это был муж, бросал вместе со мной, обоим было тяжко))
Сейчас через 9 месяцев он опять закурил, а меня уже не тянет
Удачи вам! Оно того точно стоит 💕
Легких родов вам🙏🏻🙏🏻🙏🏻