Yorumlar
Anastasiya
3 çocuk
Создавать дефицит калорий. Меньше есть, если простым языком и можно ещё больше двигаться.
Yuliya
1 çocuk
Уменьшить порции. Перекусывать правильно, а не бякой. Больше гулять с коляской