Что вы кушает при Гв?А то я ем одни каши и супы,боюсь что-то лишнее съесть,что можно есть с фруктов?гемоглобин у меня низкий,хожу как зомби,не высыпаюсь и ужасные круги под глазами,что посоветуете?
Izohlar
valentina
1 bola
Shikoyat
Посоветую есть нормальную еду.
kuzminskaya tatyana
1 bola
Shikoyat
Я ем все
Но я аллерген какой-то утром ела, к вечеру смотрела
И через недели 2 уже все ела
Sergeeva Ekaterina
1 bola
Shikoyat
Что мешает есть курицу и говядину?
Sergeeva Ekaterina
1 bola
Shikoyat
Что мешает есть курицу и говядину?
Anna
2 bola
Shikoyat
Ела все
Ignatenko Valeriya
2 bola
Shikoyat
Ешьте все в умеренном количестве
Irina
2 bola
Shikoyat
Все ем и пью, кроме алкоголя и откровенной химии типа дошиков. Но я и в обычной жизни это не ем.
Anna Lemesheva
Shikoyat
А почему такое ограниченное питание? У нас советуют наоборот, есть всё и если вдруг у дитя что то вылезет — тогда искать источник. Но не истощать себя. Я всё ела, у мелкой реакция только после свежего лука была, его исключила и все были довольны. Может стоит попробовать?
Tatyana
2 bola
Shikoyat
Ем все что хочу прямо с роддома
yana
1 bola
Shikoyat
Яблоки зеленые начните есть
Sadykova Feruza
3 bola
Shikoyat
Вы ешьте разную еду, наблюдайте за реакцией. К примеру, я до 3х месяцев не могла есть всё, что содержит молоко, сейчас нормально. Капусту до сих пор не могу есть, он потом мучается. С жирным осторожней и с копчёным. Яблоко ела запечённое, сейчас уже нормально, даже цитрусовые пробую, всё спокойно. Так что, пробуйте.
Olga
1 bola
Shikoyat
Есть можно все и даже нужно, если вы не будете получать от еды удовольствие, витамины и минералы, то как они попадут в ваше молоко? от вас после такого ГВ просто ничего не останется, вся рассыпитесь, ещё все, кроме явных аллергенов(красная рыба, морепродукты, шоколад)
Хотя я даже красную рыбу ела, ребенку ещё месяца не было
Лучше железо пейте, вот это огого как влияет на молоко. Я ем всё. Молочку только не ем.
Yulya
1 bola
Shikoyat
Все ела кроме шоколада, цитрусовых и красного и то первое время)
Dotsenko Natalya
Shikoyat
Мандарины, сладкое, яблоки, банан, суп с красной фасолью, каши, сливочное, да все как обычно. Пробую утром кусочек и если нет реакции то на следующей день уже ес без проблем
Olesya
2 bola
Shikoyat
Со старшим ела всё. С младшим пришлось отказаться от шоколада и мандаринов.
Гемик поднимала гречневой кашей на завтрак, обед и ужин
Svetlana
2 bola
Shikoyat
Все подряд, ни в чем себе не отказывают, конечно только капусту и бобовые стараюсь не есть, чтоб животик мелкого не тревожил.
irina
1 bola
Shikoyat
все ела!
Irina
1 bola
Shikoyat
Все ела что хотела. Гв никак не связано с вашим приемом пищи
Ais
1 bola
Shikoyat
Тоже ела все
Shuningdek o‘qi
Anastasiya
Девочки привет! На узи сказали, что у малыша кислородеое голодание. Было ли у вас такое, что вам...
Anna
1 bola
Девочки, кто как зарабатывает в декрете, в Украине, поделитесь опытом пожалуйста
Dinara
2 bola
Всем привет, мы на ГВ, сыночку 10 месяцев. Задержка уже...
Тоже ела все