Qui prend du magnésium, qui a plus d'énergie ?

Pas d'augmentation

Mon amie en prend, et ça lui convient)

Je le prends 15 minutes avant de dormir), le sommeil est bon et les crampes ne se manifestent pas. Je le prends constamment.

J'ai essayé d'en boire, aucune amélioration.

Je fais caca bien

J'ai pris du malate pour soutenir mes muscles et du gluconate pour calmer mon système nerveux.

Ekaterina Je suis aussi très dessus.

Ça me donne le tournis, alors je ne le prends pas, mais peut-être que je devrais.