Mình đã giảm cân từ 60kg xuống còn 56kg. Nghe có vẻ không nhiều, nhưng cảm giác cơ thể thì thay đổi…

Mình đã giảm cân từ 60kg xuống còn 56kg. Nghe có vẻ không nhiều, nhưng cảm giác cơ thể thì thay đổi rõ rệt. Mặt mình bớt phù nề, vòng hông từ 101cm giờ còn 96cm với chiều cao 155cm. Quần áo mình mua từ năm 2019 giờ mặc vừa vặn hoàn hảo, không còn chật chội đâu cả, mình mặc lại được rồi. Đáng lẽ phải vui, nhưng sao mình lại có chút sợ hãi vì quá gầy? Dù đây là điều mình mong muốn. Mình không giảm cân đột ngột mà từ từ trong suốt một năm. Ăn uống vẫn ngon miệng, mình vẫn ăn đồ ngọt như trước. Chỉ là mình bắt đầu đi bộ nhiều hơn, ngủ đủ giấc hơn và hết nghẹt mũi thôi. Điều buồn là một bên mặt của mình dường như bị chảy xệ xuống, còn bên kia thì bình thường. Mình năm nay 37 tuổi. Nếu tình trạng mặt tệ hơn, mình nghĩ sẽ làm phẫu thuật căng da mặt ở tuổi 40-42. Hầu hết các bác sĩ không nhận làm phẫu thuật này cho người dưới 40 tuổi.