Qizlar, sizlarda homiladorlikning katta muddatlarida mashq qilish uchun qisilishlar og'riqli bo'lgan…
Avtomatik tarjima qilingan. Asl matnni ko‘rsatish
Qizlar, sizlarda homiladorlikning katta muddatlarida mashq qilish uchun qisilishlar og'riqli bo'lganmi?
Men uchun mashq qilish uchun qisilishlar taxminan 26-28 haftalarda boshlangan. Va ular deyarli og'riqsiz bo'lgan: nafas olish qiyinlashgan, ba'zan qorinni biroz tortib turgan.
Bugun butun kun davomida o'zimni boshqacha his qilyapman. Qorin pastini doimiy tortib turadi, ayniqsa lotos (yoki kapalak, to'g'ri nomini bilmayman) holatida o'tirganda, ertalab oyoqlarim orasida qandaydir og'irlikni his qildim (qanday tushuntirishni ham bilmayman), belim ham ertalab juda tortishgan, sayrdan keyin yana tortishdi, erimdan massaj qilishini so'radim, yengillashganday bo'ldi, lekin hozir mashq qilish uchun qisilishlar bilan qaytdi...
Taxminan ~ 40 daqiqa oldin mashq qilish uchun qisilishlar boshlandi va ular paytida qorin tug'ruqdagidek tortishadi. Tanaffus paytida tortmaydi, lekin qandaydir yoqimsiz hislar bor. Bu 40 daqiqa ichida 3 ta qisilish bo'ldi, intervalni sanamadim, agar to'xtamasa, hozir rejalashtiryapman, No-shpa ichdim. Bu mashq qilish uchun qisilishlar uchun normal holatmi yoki allaqachon o'ylashga sababmi?
Девочки, становились ли у вас с большим сроком треники болезненными?
У меня тренировочные схватки начались примерно в 26-28 недель. И были они практически безболезненные: схватывало, захватывало дыхание, ну, может иногда чуть потягивало живот.
Сегодня целый день ощущаю себя как-то по-другому. Потягивает низ живота постоянно, особенно когда сижу в позе лотоса (или бабочкой, хз как называется правильно), утром чувствовала какую-то тяжесть между ног (даже не знаю, как объяснить), поясницу тоже с утра тянуло ужасно, после прогулки опять затянуло, попросила мужа сделать массаж, вроде стало легче, но сейчас с трениками вернулось...
А где-то ~ минут 40 назад начались тренировочные и при них потягивает живот, как при родах. В перерыве вроде не тянет, но какие-то неприятные ощущения есть. За эти 40 минут было 3 схватки, интервал не считала, сейчас уже планирую, если не прекратятся, выпила Но-шпу. Это же норма для треников или уже повод задуматься?
Birinchisini belgilab qo'ydim, lekin hozircha 10 daqiqa jim, yoki men payqamadim. Meni hozir bu qisqarishlar qo'rquvi bilan aralashgan katta omadsizlik... Paxta tayoqchasidan paxta qulog'imga tiqilib qoldi... men omadliman, shu paxta bilan tug'ruqqa ketaman deb qo'rqib ketdim 🤣
Капец, вот это уже реально волнительно 🫣 Первую уже засекла, но пока 10 минут тихо вроде, либо я не заметила, у меня сейчас волнение из-за этих схваток смешалось с диким невезением… Ватка от ватной палочки в ухе застряла… вот это я везунчик, уже перессалась, что с этой ваткой рожать поеду 🤣
А у вас малыши между схватками шевелились? Мой сегодня целый день бунт устраивает, вот и сейчас между тоже бунтует не по детски, хотя вроде многие говорят, что наоборот затихают перед родами...
Возьмите зубочистку, намотайте тоненьким слоем ватку на кончик, смочите и круговыми движениями пошевелите в ухе чуть углубляясь. Тоненькая мокрая ватка с зубочистки зацепит сухую ватку в ухе и просто вытащите.
birinchi va ikkinchi o'rtasida qulog'imni tozalayotganda, tug'ruqni qo'rqitib yuborganimni o'yladim 🤣
Я сейчас пока думаю, что не собираюсь, пока как-то тухленько вроде, но может разгонится еще 😅 между первой и второй вообще думала спугнула схватки пока в ухе лазала 🤣
Спасибо большое🙏, на панике выудила ее пинцетом для страз. Уже блин думала в приемный покой ехать паниковать, что рожать с ватой в ухе не хочу 🤣🤣