Chi digiuna una volta a settimana? Come escono dal digiuno? È difficile e quanto velocemente ci si a…

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Chi digiuna una volta a settimana? Come escono dal digiuno? È difficile e quanto velocemente ci si abitua?
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Shu Anna
Ero in chetogenica e avevo fame, ma la sopportavo bene perché in quel momento stavo facendo una maratona, dove tutti mi hanno dato consigli. Rompevo il digiuno con un uovo o un brodo.
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