Что с этим делать? Раньше сил хватало: сидела до поздней ночи, собирала мозаику, рисовала, а сейчас просто нет… Я могу до полуночи ещё держаться, или до часа еле выживаю — просто в телефоне залипаю, потом понимаю, что на что-то другое сил уже нет. Мозаика лежит больше месяца, никак до неё не доберусь, а сейчас такая же история. Только ей тогда было 50 копеек, а мне 30, я как-то совсем угасла за последние два года. Раньше не понимала маму, когда она в 22 уже спать легла, а сейчас сама такая же)).
Şərhlər
Daxil ol
Anastasiya
Gücümüz tükəndi) indi enerji toplamalıyıq və bir az yatmalıyıq.
Avtomatik tərcümə edilib. Orijinalı göstər
Olga
Yaxşı, yaş haqqında... 25 yaşımda klubdan evə qayıdıb yarım saat yatıb hələ də işə tələsirdim. Amma 30-da hər şey dəyişir...
Avtomatik tərcümə edilib. Orijinalı göstər
Badrak Natalya
Bəlkə yorğunluq yığılıb qalıb?
Əgər hər hansı stres amilləri varsa, onlar enerji səviyyənizə də təsir edə bilər.
Avtomatik tərcümə edilib. Orijinalı göstər
Evryukova Kristina
D vitamini normal səviyyədədir?
Avtomatik tərcümə edilib. Orijinalı göstər
Ekaterina
Olga Bu nə yaşdır 😅 Kaş ki 40–45 yaşında olsaydım... və o zaman da enerjiyə dolu insanların olduğunu görürəm, mən isə hələ 30-a yaxınlaşıram.
Avtomatik tərcümə edilib. Orijinalı göstər
Natalya
Bir rejim rejimdir, hətta Afrika'da da. Amma ümumiyyətlə çatışmazlıqlar və hormonlar üçün testlər keçirmək faydalıdır.
Avtomatik tərcümə edilib. Orijinalı göstər
Olga
Olga Sadəcə adi bir şeydir, həqiqətən)) necə baxsan da, bədən aşınmağa meyillidir.
Avtomatik tərcümə edilib. Orijinalı göstər
Ekaterina
Anastasiya Bu qədər yuxu bərpa etmək üçün nə qədər yuxu lazımdır)) İşə getməyə ehtiyacım olmadığı zamanlarda da bəzən tez yatır, saat 9-dan əvvəl oyanmıram, amma hələ də kifayət qədər yuxu almıram və istirahət hissi keçirmirəm, hətta evdə heç nə etməsəm də.
Avtomatik tərcümə edilib. Orijinalı göstər
Shashkova Anna
Anastasiya Beləliklə, vitamin səviyyələrinizı yoxlayın. D vitamini və B vitaminləri.
Avtomatik tərcümə edilib. Orijinalı göstər
Liliya
Zəhmət olmasa, D vitaminini qəbul edin və endokrinoloqa müraciət edin.
Avtomatik tərcümə edilib. Orijinalı göstər
Ekaterina
Anastasiya Görünür ki, onu təqdim etməliyik. Təşəkkürlər.
Avtomatik tərcümə edilib. Orijinalı göstər
Ekaterina
Evryukova Kristina Bilmirəm; həyatım boyunca heç yoxlamamışam 🫣
Avtomatik tərcümə edilib. Orijinalı göstər
Ekaterina
Badrak Natalya Bəlkə qızımın həyatının ilk iki buçuk ildə mən həqiqətən də fırtınalı bir mərhələdə yaşamışam, stres həmişə var idi — ondan qaçmaq mümkün deyildi.
Avtomatik tərcümə edilib. Orijinalı göstər
Badrak Natalya
Badrak Natalya Stres yığılmaya meyllidir. Daxili münaqişələr də yorucu ola bilər. Amma mən vitaminlər və dəmir səviyyələrini yoxlamaq üçün testlər keçirməyi də düşünürem.
Avtomatik tərcümə edilib. Orijinalı göstər
Evryukova Kristina
Evryukova Kristina Zəhmət olmasa, sınayın; bu qorxulu deyil)
Avtomatik tərcümə edilib. Orijinalı göstər
Ekaterina
Badrak Natalya Bəli, həqiqətən bunu təqdim etmək istəyirəm, amma davamlı təxirə salıram 😕
Avtomatik tərcümə edilib. Orijinalı göstər

Həmçinin oxu

У дочки 1–2 степень аденоидов. Неделю назад закончи...
В Москве где можно сделать платно амниоцентез по итогам скрининга? Без направлени...
Девчат с 8 Марта 💐 подскажите , со скольки вы своим дочам по...