Что с этим делать? Раньше сил хватало: сидела до поздней ночи, собирала мозаику, рисовала, а сейчас просто нет… Я могу до полуночи ещё держаться, или до часа еле выживаю — просто в телефоне залипаю, потом понимаю, что на что-то другое сил уже нет. Мозаика лежит больше месяца, никак до неё не доберусь, а сейчас такая же история. Только ей тогда было 50 копеек, а мне 30, я как-то совсем угасла за последние два года. Раньше не понимала маму, когда она в 22 уже спать легла, а сейчас сама такая же)).
Пікірлер
Кіру
Анастасия
Қуатымыз таусылды) енді қайта қалпына келтіруіміз керек және ұйықтап алуға тиіс.
Автоматты түрде аударылған. Түпнұсқаны көрсету
Ольга
Жақсы, жас туралы... 25 жасымда клубтан үйге қайтып, жарым сағат ұйықтап, жұмысына асығатын едім. Ал 30-да бәрі өзгеріп кетеді...
Автоматты түрде аударылған. Түпнұсқаны көрсету
Бадрак Наталья
Мүмкін шаршау жиналып қалған шығар?
Егер стресс факторлары бар болса, олар да энергияңызға әсер етуі мүмкін.
Автоматты түрде аударылған. Түпнұсқаны көрсету
Эврюкова Кристина
D витамині қалыпты ма?
Автоматты түрде аударылған. Түпнұсқаны көрсету
Екатерина
Ольга Бұл қандай жас 😅 Қашан да 40–45 жас болсамшы… және сол кезде де энергияға толы адамдарды көріп тұрмын, ал маған 30-ге жақындап қалды.
Автоматты түрде аударылған. Түпнұсқаны көрсету
Наталья
Режим — бұл режим, тіпті Африкада да. Бірақ жалпы алғанда тапшылықтар мен гормондар бойынша талдау жасау зиян келтірмейді.
Автоматты түрде аударылған. Түпнұсқаны көрсету
Ольга
Ольга Бұл жай ғана кәдімгі нәрсе)) қалай қарасаң да, дене тозуға бейім.
Автоматты түрде аударылған. Түпнұсқаны көрсету
Екатерина
Анастасия Бұл үшін қанша ұйқыны қалпына келтіруім керек)) Жұмысқа бару қажет емес болса да, кейде ерте ұйықтаймын, таңертең 9-дан ерте оянбаймын, және әлі де жеткілікті ұйықтамаймын немесе демалмаймын, үйде ештеңе жасамасам да.
Автоматты түрде аударылған. Түпнұсқаны көрсету
Шашкова Анна
Анастасия Сонымен, витамин деңгейлеріңізді тексеріңіздер. D витамині және B витаминдері.
Автоматты түрде аударылған. Түпнұсқаны көрсету
Лилия
Өтініш, D витаминди кабылдап, эндокринологко кайрылыңыз.
Автоматты түрде аударылған. Түпнұсқаны көрсету
Екатерина
Анастасия Бұлды тапсыруға тура келетіні көрінеді. Рақмет.
Автоматты түрде аударылған. Түпнұсқаны көрсету
Екатерина
Эврюкова Кристина Білмеймін; өмір бойы ешқашан тексерген жоқпын 🫣
Автоматты түрде аударылған. Түпнұсқаны көрсету
Екатерина
Бадрак Наталья Мүмкін қызымнің өмірінің алғашқы iki жарым жылыында мен шын мәнінде дүрбелең күйінде өмір сүрген шығармын, стресс әрқашан болды — одан құтылу мүмкін емес еді.
Автоматты түрде аударылған. Түпнұсқаны көрсету
Бадрак Наталья
Бадрак Наталья Стресс жиі жинақталып жатыр. Ішкі қақтығыстар да шаршатады. Бірақ витаминдер мен темір дәрежелерін тексеру үшін тестілер тапсыратын едім.
Автоматты түрде аударылған. Түпнұсқаны көрсету
Эврюкова Кристина
Эврюкова Кристина Өтініп көріңіз; бұл қорқынышты емес)
Автоматты түрде аударылған. Түпнұсқаны көрсету
Екатерина
Бадрак Наталья Иә, шынымен оны тапсыруға қалаймын, бірақ үнемі созып жіберемін 😕
Автоматты түрде аударылған. Түпнұсқаны көрсету

Сондай-ақ оқы

У дочки 1–2 степень аденоидов. Неделю назад закончили...
В Москве где можно сделать платно амниоцентез по итогам скрининга? Без направления от гинеколога...
Девчат с 8 Марта 💐 подскажите , со скольки вы своим дочам...