Wczoraj dużo tańczyłam w pracy, a w nocy nagle przewróciłam się na brzuch i przez kilka sekund poczułam ostry ból w plecach. Ustąpił. Teraz obudziłam się z rozlanym bólem po całej okolicy pleców, szczególnie w okolicy nerek. Stanie i chodzenie boli, leżenie na plecach również boli. Rok temu nie było tu żadnych przepuklin ani protruzji; była tylko osteochondroza. Jak mogę sobie pomóc — to pierwszy raz, gdy coś takiego się dzieje.