Przetłumaczono automatycznie. Pokaż oryginał
Proszę podpowiedzieć, jakie zajęcia możemy wypróbować. Opcje sportowe: sama siłownia, joga, boksz? Dla osób z doświadczeniem — proszę wyjaśnić, dlaczego wybraliście te opcje i jakie są koszty.
Посоветуйте, пожалуйста, какие занятия можно попробовать? Спортивные варианты: просто зал, йога, бокс? У кого какой опыт — почему выбрали именно это и какова стоимость.
U nas są tylko joga i fitness. Joga nie dla mnie; chodzę na fitness dwa razy w tygodniu, kosztuje 2500 miesięcznie.
Nie spodziewam się zbyt wielu efektów — to głównie dla ogólnej wytrzymałości, żeby urozmaicić dni robocze i nieco wysmuklić mój brzuch. Смотря что вам нравится и какая цель, ну и есть ли выбор У нас есть только йога и фитнес. Йога не моё, хожу на фитнес2 раза в неделю стоимость 2500 месяц. Особо результата не жду, чисто для общей выносливости, разнообразить будни ну и подтянуть немного желе своё
Siniaki nie znikają szybko; jeśli na wiosnę będzie tak samo, odejdę i zacznę chodzić na Jumping. Tam kosztuje 5000 za 8 zajęć. Стрип пластика занятие 1500 хожу 3 раза в неделю иногда 2 раза тк муж зубы лечил сидит он только с ребенком Синяки долго не сходят, если к весне так же будет, то уйду и пойду на джампинг там 5000 и 8 занятий
Roczny koszt wynosił około 40 000 rubli.
Teraz uczęszczam na zajęcia w małej grupie z trenerem; potrzebuję nadzoru.
Za jedno zajęcie płacę 700 rubli.
Chodzę dwa razy w tygodniu. Ходила в зал, в бассейн. Стоимость года была в районе 40 тыс. Сейчас хожу на мини группу к тренеру, мне нужно надзирателя. За одно занятие 700 рублей. Хожу два раза в неделю