Translated automatically. Show original
It's been three weeks since I started losing weight and began exercising a little. I've lost 4 kg, and my measurements have noticeably decreased. I feel great and light.
Уже три недели худею, начала немного заниматься спортом. Сбросила 4 кг, и объемы заметно уменьшились. Чувствую себя прекрасно и легко.
Comments
Katya
1 child
Oh, sneeze on me, please; I just can't seem to pull myself together.
Ой чихните на меня, пожалуйста, все никак не соберу себя в кучку
Translated automatically. Show original
Arina
1 child
Pull yourself together and take action!
Соберитесь и действуйте!
Translated automatically. Show original
Tatyana Levanovich
2 children
Wow. That's really impressive. What starting weight is this based on, given how quickly everything is dropping?
Ничего себе. Очень круто. Это с какого веса, что так стремительно всё уходит?
Translated automatically. Show original
Nastya
1 child
How wonderful! Wishing you continued success!
Как прекрасно! Успехов и дальше!
Translated automatically. Show original
Ksenechka
1 child, планирую еще
I've also been on a diet since March 9. While my weight has been stable, my tummy has slimmed down.
Я тоже с 9марта на диете, пока вес стоит, но живот втянулся
Translated automatically. Show original
Arina
1 child
I'm currently at 77 kg and I'm on a calorie deficit.
С 77 и я на дифиците кал
Translated automatically. Show original
Arina
1 child
Thank you. My plan is to lose another 13 kg.
Спасибо, в планах ещё 13 кг убрать
Translated automatically. Show original
Arina
1 child
It isn’t growing, and that’s also good; please reduce the calls.
Стоит не растёт и это тоже хорошо, снижайте калл
Translated automatically. Show original
natalya
1 child
A post meant to provoke envy, apparently 😁😁😁
Пост для зависти, видимо 😁😁😁
Translated automatically. Show original
Arina
1 child
It's not about motivating myself or anyone else. I'm just sitting here, munching on a salad :)
Не для мотивации и себя и других. Вот сижу жую салат)
Translated automatically. Show original
Ksenechka
1 child, планирую еще
Yes, I’ve cut back; I’m half-starved, and I practice fasting days ))
Да, снизила, хожу полуголодная, и практикую разгрузочные дни ))
Translated automatically. Show original
Natalya
2 children
Right) me too. In the fall I started exercising at home and watching my diet, but since December everything went off track) Now I'm getting back into exercise. I'm trying to watch my diet. Summer is coming up, I want to update my wardrobe and lose weight )
Правильно ) я тоже. Вначале по осени начинала и спорт дома и за питанием следить а потом с декабря все пошло на перекосяк) сейчас опять подключила спорт. Стараюсь следить за питанием. Впереди лето ))) хочется обновить гардероб и похудеть )
Translated automatically. Show original
