Ой чихните на меня, пожалуйста, все никак не соберу себя в кучку

Катя Соберитесь и действуйте!

Ничего себе. Очень круто. Это с какого веса, что так стремительно всё уходит?

Как прекрасно! Успехов и дальше!

Я тоже с 9марта на диете, пока вес стоит, но живот втянулся

Татьяна Леванович С 77 и я на дифиците кал

Настя Спасибо, в планах ещё 13 кг убрать

Ксенечка Стоит не растёт и это тоже хорошо, снижайте калл

Пост для зависти, видимо 😁😁😁

наталья Не для мотивации и себя и других. Вот сижу жую салат)

Ксенечка Да, снизила, хожу полуголодная, и практикую разгрузочные дни ))

Правильно ) я тоже. Вначале по осени начинала и спорт дома и за питанием следить а потом с декабря все пошло на перекосяк) сейчас опять подключила спорт. Стараюсь следить за питанием. Впереди лето ))) хочется обновить гардероб и похудеть )