Մուտք Գրանցվել
  • Բողոքել

Թարգմանվել է ավտոմատ։ Ցույց տալ բնագիրը
Ես արդեն երեք շաբաթ է սկսել եմ քաշը նվազեցնել և մի քիչ մարզվել: Ես 4 կգ կորցրել եմ, և չափսերը նկատելիորեն նվազել են: Ես շատ լավ և жеңіл եմ զգում.
Մեկնաբանություններ
Մուտք
Katya
  • Բողոքել
Օյ, խնդրում եմ, ինձ վրա շնչեցրեք; ես պարզապես չեմ կարող հավաքվել.
Թարգմանվել է ավտոմատ։ Ցույց տալ բնագիրը
17 մարտի, 2026 թ., 8:28
Arina
  • Բողոքել
Katya Կազմիր և գործիր!
Թարգմանվել է ավտոմատ։ Ցույց տալ բնագիրը
17 մարտի, 2026 թ., 8:28
Tatyana Levanovich
  • Բողոքել
Ուհ, դա իսկապես զարմանալի է: Սա նախնական քաշից է հիմնված, հաշվի առնելով, որ ամեն բան այդքան արագ նվազում է?
Թարգմանվել է ավտոմատ։ Ցույց տալ բնագիրը
17 մարտի, 2026 թ., 8:28
Nastya
  • Բողոքել
Ինչպիսի հրաշք է! Թող ձեզ հետ միշտ լինեն հաջողություններ!
Թարգմանվել է ավտոմատ։ Ցույց տալ բնագիրը
17 մարտի, 2026 թ., 8:55
Ksenechka
  • Բողոքել
Ես նույնպես 9 մարտից դիետայի մեջ եմ: Կշիռս այս պահին կայուն է, բայց որովայնս ավելի նեղացել է.
Թարգմանվել է ավտոմատ։ Ցույց տալ բնագիրը
17 մարտի, 2026 թ., 9:04
Arina
  • Բողոքել
Tatyana Levanovich Այս պահին ես 77 կգ եմ կշռում և գտնվում եմ կալորիայի դեֆիցիտում.
Թարգմանվել է ավտոմատ։ Ցույց տալ բնագիրը
17 մարտի, 2026 թ., 9:58
Arina
  • Բողոքել
Nastya Շնորհակալություն. Իմ պլանը լրացուցիչ 13 կգ կորցնելն է.
Թարգմանվել է ավտոմատ։ Ցույց տալ բնագիրը
17 մարտի, 2026 թ., 9:58
Arina
  • Բողոքել
Ksenechka Այն չի աճում, և դա նույնպես լավ է; խնդրում եմ նվազեցրեք զանգերը.
Թարգմանվել է ավտոմատ։ Ցույց տալ բնագիրը
17 մարտի, 2026 թ., 9:58
natalya
  • Բողոքել
Տեքստը կարծես խանդը հարուցելու նպատակ ունի, երևում է 😁😁😁
Թարգմանվել է ավտոմատ։ Ցույց տալ բնագիրը
17 մարտի, 2026 թ., 12:04
Arina
  • Բողոքել
natalya Այս բանն ինձ կամ մյուսների խթանման մասին չէ: Ես այստեղ պարզապես նստած եմ և ուտում եմ սալատ :)
Թարգմանվել է ավտոմատ։ Ցույց տալ բնագիրը
17 մարտի, 2026 թ., 18:44
Ksenechka
  • Բողոքել
Ksenechka Այո, ես կրճատել եմ սննդի ընդունումն; ես կես-հոգնած եմ և ծոմի օրեր եմ անում ))
Թարգմանվել է ավտոմատ։ Ցույց տալ բնագիրը
17 մարտի, 2026 թ., 21:14
Natalya
  • Բողոքել
ճիշտ) ես նույնպես: Աշունը ես սկսել եմ տանը մարզվել և հետեւել իմ սննդակարգին, բայց դեկտեմբերի հետո ամեն բան դուրս է եկել) Հիմա ես կրկին մարզվում եմ: Ես փորձում եմ հետևել իմ սննդակարգին: Ամառը մոտ է, ուզում եմ թարմացնել իմ զգեստապահարանը և նիհարել )
Թարգմանվել է ավտոմատ։ Ցույց տալ բնագիրը
17 մարտի, 2026 թ., 21:50

Կարդա նաև

Девочки, кто даёт деткам лактазу, как вы это делаете? Не по...
Խնդրում եմ կիսվել խորհուրդներով, առաջարկված ուղղություններո...
Всем привет девчонки хотела спросить у кого такие моменты бывают у меня щас 28-я неделя ид...

Հաղորդակցություն

Ծառայություններ

Նախագծի մասին